Loading...
Hvid kålsalat med græsk yoghurt-dressing

Hvid kålsalat med græsk yoghurt-dressing

 

Denne kålsalat ryger indenbords i store mængder, hver gang jeg sætter den på middagsbordet. Og jeg kan godt forstå det; Den smager skønt af hvidløg, frisk af græsk yoghurt og den knaser af kål. Den er egentlig lidt tzatziki-agtig, og det er jo altid godt.

 

 

På billederne her er der brugt skoleagurk i salaten, hvilket giver lækre tzatziki-vibes. Se i opskriften for lækre variationsmuligheder

 

Hvid kålsalat med græsk yoghurt-dressing

Hvid kålsalat med græsk yoghurt-dressing

Hvis du gerne vil have familien - eller dig selv - til at spise mere kål, så skal du bare servere denne kålsalat; Den er så enkel, men den smager himmelsk af hvidløg, den har friskhed fra græsk yoghurt, og den er fuld af mættende sprødhed fra kål. OG: Du kan tilføje alle mulige lækre grøntsager (og frugt eller bær), kun fantasien sætter grænser
Udskriv
4 personer

Det skal du bruge

Dressing

  • 250 g græsk yoghurt 2%
  • 2 store fed hvidløg
  • 1 tsk knust flagesalt

Grønt

  • 400 g spidskål
  • 4 stilke bladselleri
  • 250 g stenfri vindruer

Sådan gør du

  • I en skål stor nok til at rumme alle salatens elementer og til at disse kan vendes grundigt rundt deri kommes græsk yoghurt, presset hvidløg samt knust flagesalt. Bland grundigt.
  • Skær kålen i strimler af ønsket størrelse og kom det i skålen.
  • Skær bladselleri i mellemtykke skiver.
  • Halver vindruerne.
  • Bland dressing og grønt grundigt
  • Salaten serveres kold.

Noter

Variationsmuligheder - prøv at...
... udelade bladselleri og vindruer, tilsæt (skole-/snack)agurk = tzatzikivibes (200-250  g agurk til 4 personer)
... udskifte bladselleri med fennikel (1 fennikel til 4 personer)
... udskifte vindruer med æble, pære eller blåbær (1 æble/pære eller et par håndfulde blåbær til 4 personer)
... udskifte spidskål med blomkål (samme mængde)
Rigtig god fornøjelse

 

Psst!

Er du vild med kål, så tryk HER – jeg har det nemlig på samme måde, og her hos mig bugner det af lækker mad med kål på 1001 måder.

 

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Alle rettigheder tilhører Pernille Rosenkilde - v for vegetarisk