Go Back
+ servings
Tacodeller

Tacodeller

Udskriv
8 deller/5 bøffer

Det skal du bruge

  • 1 dåse kidneybønner
  • 1 løg
  • 1/2 rød peberfrugt
  • 70 g havregryn
  • 1 1/2 tsk spidskommen
  • 1/2 tsk paprika
  • 1 tsk salt
  • 1/4 tsk peber

Sådan gør du

  • Skyl og afdryp bønnerne grundigt.
  • Ordn og skær løg og peberfrugt i grove stykker.
  • Kom alle ingredienser i en foodprocessor eller minihakker og kør massen til ønsket konsistens, den må gerne være en smule grov/rustik.
  • Form massen til 8 deller/5 bøffer og lad disse hvile i køleskab mindst 20-30 minutter (de kan sagtens hvile længere end det).
  • Steg dellerne i lidt olivenolie på en mediumvarm pande.
Rigtig god fornøjelse