Go Back
+ servings
Forårsgryde

Forårsgryde

Udskriv
4 personer

Det skal du bruge

  • 650 g små kartofler med skræl
  • 1 løg
  • 400 g gulerødder (med skræl hvis gulerødderne er økologiske)
  • 1 squash
  • 125 g sukkerærter
  • 250 g edamamebønner (dem uden bælg)
  • 2 dåser kokosmælk (kan være både alm. og light)
  • 3 dl vand
  • 30 g majsstivelse
  • 2 spsk gul karry
  • 1 1/2 tsk salt
  • 1/4 tsk groft peber

Sådan gør du

  • Kartoflerne vaskes og bruges hele, hvis det er helt små kartofler eller skæres ud ikke for små, mundrette stykker.
  • Grøntsagerne ordnes og skæres ud i ønsket størrelse, ikke for små, retten må gerne være lidt grov/rustik.
  • Kom lidt neutral olie i en dyb pande eller gryde og steg kartoflerne heri ved middelhøj varme i 5 minutter. Vend kartoflerne rundt ind i mellem.
  • Rør vandet sammen med majsstivelse og tilsæt dette sammen med kokosmælk, karry, salt og peber og varm retten igennem til det småkoger. Småkog herefter retten i 5-10 minutter med låg på gryden
  • Tilsæt gulerødderne og edamamebønnerne og lad retten småkoge indtil kartofler og gulerødder er møre, cirka 5-10 minutter.
  • Tilsæt squash og sukkerærter og bland.
  • Retten småkoger ca 5 minutter til squash og sukkerærter har ønsket konsistens.
  • Juster evt. med vand, hvis saucen ønskes mere lind.
  • Spises med ske og gaffel.
Rigtig god fornøjelse