Kakaosmoothie ~ ældstedatters favorit, den med kokos og blomkål/bønner
Udskriv person
Det skal du bruge
- 1 moden banan (ikke frossen)
- 50 g frosne blomkålsris ELLER 50 g hvide bønner (cannellini, IKKE butterbeans!)
- 1/2 dl kokosdrik (jeg bruger den fra Alpro) eller anden type ønsket mælk/plantedrik ELLER 50 g kokosmælk fra dåse (den skal være blendet/rørt grundigt sammen)
- 5 g usødet kakao (den man bruger til bagning)
- 3 isterninger der blendes med
- Et par isterninger til servering
Sådan gør du
- Alle ingredienser kommes i en blender.
- Blend til smoothien er blød og cremet.
- Kom et par isterninger i og lad smoothien blive kold.
- Nyd!