Tropisk smoothie med bønner
 
 
Mængde: 2 personer
Ingredienser
  • 1 moden banan (ikke frossen)
  • 100 g frossen ananas
  • 100 g frossen mango
  • Saft fra ½ lime
  • 50 g butterbeans, gerne frosne
  • 2½ dl koldt vand eller kokosdrik
  • 1 tsk agavesirup eller anden sødning i tilsvarende mængde eller ½ dadel
  • Til servering: Gerne isterninger (især hvis bønnerne ikke er frosne)
Fremgangsmåde
  1. Kom alle ingredienser i en blender og blend til smoothien er helt glat og cremet. På min blender tager dette 1 minut.
  2. Hæld i glas og tilføj gerne isterninger.
  3. Nydes iskold.
Rigtig god fornøjelse.
Recipe by v for vegetarisk at https://vforvegetarisk.dk/tropisk-smoothie-med-boenner/